ディスプレイの眼精疲労

最終更新日 2024年09月01日

ディスプレイの眼精疲労とは

ディスプレイの眼精疲労とは、ディスプレイに表示されている画面を見ていると、目が疲れて痛くなったり、画面がかすんで見えたり二重に見えたり、頭痛や悪心や嘔吐等を起こしたりする状態です。ガンセイヒロウと読みます。

ディスプレイの眼精疲労の主な原因が、輝度が高すぎることです。画面を凝視し続ける場合、輝度が高すぎると眩しくなり眼精疲労になりやすいです。色によって眩しさに違いがあり、例えば白色だと眩しく感じやすい、黒色だと眩しく感じにくいです。後者の場合でも輝度が高すぎると眼精疲労になりやすいです。

ディスプレイの輝度が高すぎるのが眼精疲労の原因の場合、輝度を低くすれば良いです。

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